Constater les déficits, 

la mollesse des muscles, 

les vertiges, les tremblements. 

En avant, calme et droite, 

poser les pieds l’un devant l’autre,

fixer la ligne d’horizon,

chanceler, avancer, tomber.

 

Lever la cheville, inspirer souffler

verrouiller le genou pied bien droit, tirer,

encore... jusqu’à dix, jusqu’à vingt, encore…

inspirer souffler, recommencer.

Tendre, tendre, encore… tenir... suer.

 

Epaules, bras, jambes, dos…

réanimer, étirer, ne pas cambrer,

travailler, bâtir, reconstruire,

chaque jour, farouchement,

être, ne pas subir.

 

Recommencer, souplement

sans langage guerrier

ne pas se battre contre

mais lutter avec,

comme Jacob avec l’Ange

 

L’amour de mes enfants.

 

Grande joie des retrouvailles

avec les petits gestes que l’on croyait perdus,

le doigt atteint la lettre ciblée sur le clavier.

 

Joie de vous retrouver,

bonjour à tous, chers blogueurs.